Incluye más de 70 recetas de jugos, smoothies, leche vegetal e ideas para usar el bagazo.
Si quieres empezar a cuidarte con la jugoterapia este libro es la mejor opción.
El ritmo de vida de esta época ha provocado un desbalance en la salud de hombres y mujeres de todas las edades. El estrés, la falta de actividad física y los malos hábitos alimenticios que no incluyan alimentos nutritivos y frescos ha provocado un grave detrimento en la población mexicana.
Después de consumir jugos de frutas y verduras frescos, que son altamente alcalinos, se experimentan altos niveles de energía, una mejor digestión, claridad mental, una piel más sana y una sensación general de bienestar.
¡Es necesario un cambio en los hábitos de alimentación y este libro te ayudará a lograrlo!
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