Hígado graso (no alcohólico)
Aprende más sobre el hígado graso, sus causas y cómo prevenirlo de la mano de una profesional. En este blog la nutrióloga Jazel Carreón te dirá todo lo que necesitas saber al respecto.
19 Ago
Posts by Wellzen Blog
05 Ago
¿Cómo planear platillos balanceados?
Jazel Carreón, nutrióloga de Welzen, te explica en este blog qué grupos alimenticios incluir en tus platos y en qué proporción para que tu comida esté bien balanceada.
23 Jul
Que utilizamos en consulta los nutriólogos
¿Te has preguntado cómo es el equipo que usamos los nutriólogos para valorar a un paciente? Si tu respuesta es sí, este artículo es para ti.
08 Jul
¿Cómo iniciar hábitos saludables?
Los mejores tips para hacer cambios paulatinos y efectivos hacia una vida saludable.
24 Jun
Microbiota intestinal
La microbiota de nuestro intestino es particularmente importante para tener buena salud. Si quieres saber por qué y cómo puedes mantenerla saludable lee este blog hasta el final.
11 Jun
Cómo cuidar la salud de la piel
Retrasa los signos del envejecimiento cuidando la salud de tu piel desde dentro. En este blog la nutrióloga Jazel Carreón te hablará de los nutrientes esenciales para cuidar tu piel a partir de la alimentación.
27 May
Errores al intentar bajar de peso
Si quieres bajar de peso y te preocupa el rebote, consulta este blog. En él, la nutrióloga Jazel Carreón te dirá los errores más comunes al intentar perder peso.
20 May
Alimentos que tienen más calorías, sal y azúcar de lo que pensabas
¿Sabes realmente qué contienen tus alimentos? Hoy te hablaré de algunos productos comunes que pueden no ser tan buenos para la salud por sus componentes.
13 May
Errores comunes al intentar comenzar un estilo de vida saludable
Cada vez somos más conscientes de la importancia de alimentarnos sanamente y hacer ejercicio. Sabe...
06 May
Importancia del agua
En este blog te hablaré sobre los beneficios de una hidratación correcta y cómo saber qué cantidad de agua es adecuada para ti.