Los mejores tips para hacer cambios paulatinos y efectivos hacia una vida saludable.
Microbiota intestinal
La microbiota de nuestro intestino es particularmente importante para tener buena salud. Si quieres saber por qué y cómo puedes mantenerla saludable lee este blog hasta el final.
Cómo cuidar la salud de la piel
Retrasa los signos del envejecimiento cuidando la salud de tu piel desde dentro. En este blog la nutrióloga Jazel Carreón te hablará de los nutrientes esenciales para cuidar tu piel a partir de la alimentación.
Errores al intentar bajar de peso
Si quieres bajar de peso y te preocupa el rebote, consulta este blog. En él, la nutrióloga Jazel Carreón te dirá los errores más comunes al intentar perder peso.
